Ajakatsumise ja Triatloni kasvava populaarsusega on jalgrataste valik tugevalt laienenud. Esimesel pilgul äratuntavad oma enam-vähem kaetud profiili ja nihutatud käiguvahetusega pikendiga, hõlmavad seda tüüpi treeninguteks kohandatud jalgrattad siiski väga erinevaid tegelikkusi. Jalgratta valik sõltub teie treeningtasemest ja eelarvest.
Ajkatsumine / Triatlon – mis see on?
Üha rohkem pooldajaid kogudes on Ajkatsumine ja Triatlon kaks omaette spordiala, mida iseloomustab üks ühine joon: üksildane pingutus, mis toimub tavaliselt üsna lamedal marsruudil, kus võisteldakse nii teiste osalejate kui ka stopperiga.
Seda tüüpi treenimiseks kohandatud jalgrattad on seega väga profileeritud ja aerodünaamilised. Need on mõeldud ja loodud selleks, et maksimeerida õhutakistust positsiooni kaudu ning muuta iga vatt puhtaks kiiruseks. Jalgratta valik sõltub teie treeningviisist, tasemest ja eelarvest.
CLM/Triatloni jalgrataste eripärad
Ajakatsumises/Triatlonis domineerib tänapäeval süsinikkiud õigustatult. Erinevad valmistusprotsessid võimaldavad luua raame, mis on samaaegselt suure jõudlusega, aerodünaamilised ja kerged, isegi kui need jalgrattad on klassikalistest maanteeratastest raskemad. Eelkõige on need mudelid palju jäigemad.
Nende jalgrataste käitumist ja õhutakistust uuritakse süstemaatiliselt tuuletunnelis. Turbulentside vähendamiseks kasutatakse üledimensioneeritud torusid ja laiemaid vilku. Sadulatoru nurk on rohkem välja toodud, samas kui sadulapeatus ja juhtraud on madalamal. Ülemine toru on väga sageli langev ning lisatakse pikendid, et rõhutada sõitja aerodünaamilist positsiooni. Lõpuks on komponentide integreerimine viidud maksimumini: juhtrauahoidja, sadulapeatus, piduriklambreid…
Tuleb märkida, et teatud kaetud mudelid või liiga ettepoole nihutatud asendi või liiga pikkade pikendajatega mudelid on reserveeritud Triatloni kasutuseks ega saa seetõttu olla kasutusel Ajakatsumisel, kuna need ei vasta UCI normidele.
Milline raam sobib minu treeningule?
Juhusliku treenimise või alustamise jaoks suundutakse alumiiniumraamiga jalgratta poole. Varustus on arenenud nii, et selle materjaliga on võimalik pakkuda jõudlusega jalgrattaid soodsa hinnaga.
Aktiivsemad võistlejad valivad kergema ja jäigema süsinikkiust raami, et saavutada parem jõudlus.
Olenemata materjalist tuleb pöörata erilist tähelepanu raamimõõdu valikule, sest horisontaaltoru on lühem kui maanteeratastel ja pedaaliteljekarp on kõrgemal, mis vähendab sadulapeatu mõõtu.
Lõpuks, kui kavatsete osaleda võistlustel, kus on mäkke- või kaldprofiil, on parem suunduda vähem spetsiifilise mudeli poole, vastasel juhul võite tõusudel tõelise õudusunenäo elada. Sellisel juhul on aerodünaamilise või mägiprofiilide maanteejalgratas palju sobivam valik, millele saab soovi korral eraldi pikendid lisada, et kasutada langevas asendis rattasõidu eeliseid tasasemates lõikudes.
Rataste tähtsus
Nendes spordialades on rataste valik ülioluline, et optimeerida tervikut ja kasutada raamiomadustest parimat. See valik tehakse peamiselt läbitavate marsruutide ja ilmastikutingimuste alusel.
Enamikul ajakatsumise spetsialistidel ja triatleedidel on mitu paari rattaid , et nende kahe elemendiga kohaneda.
- Madal velg: mäestikukasutuseks valitakse madal ja kerge velg, mis tagab jõulised tõusud ja välkkiired kiirendused.
- Kõrgem ja profileeritud velg: eelistatakse kõrgemat ja profileeritud velge tasastel või lainelisematel marsruutidel kineetilise energia ja aerodünaamika poolest saavutatava jõudluse tõttu
- Läätsratas: kõige ambitsioonikamad võivad kasutada läätsrattast, kui ilmastikutingimused seda lubavad (tuule puudumine). Need rattad on aga nõudlikud nii füüsiliselt kui ka tehniliselt ning nõuavad seetõttu head meisterlikkust.
Découvrez tous nos conseils & Tutoriels