Ako si vybrať cestné pedále?

Ako si vybrať cestné pedále?

Pedále, ktoré sú zárukou pohodlia, bezpečnosti a výkonu, treba vyberať s rozvahou. Dnes už klasické platformové pedále takmer úplne vymizli z cestnej cyklistiky, kde sa uprednostňujú nášľapné pedále. Nielenže umožňujú preniesť všetku vašu silu do kľúk, ale sú aj oveľa bezpečnejšie pre kĺby v prípade pádu, pretože mechanizmus sa pri príliš veľkej sile uvoľní.

Štandardy

  • Závit* osky pedálov: 9/16"
  • Montáž zarážok typu LOOK, SHIMANO, TIME alebo SPEEDPLAY
  • Stupeň voľnosti

Typy pedálov

Čo sa týka závitu, dnes existuje iba jeden štandard, či už ide o MTB, cestný bicykel, mestský bicykel alebo BMX. Štandardný závit je 9/16" (priemer 14,28 mm).

Prvá vec, ktorú je dobré pripomenúť ohľadom montáže: ľavý pedál má ľavotočivý (opačný) závit. Pozor teda pri demontáži/montáži pedálov: pri pravom pedáli je smer uťahovania klasický, teda v smere hodinových ručičiek, zatiaľ čo pri ľavom pedáli je opačný, teda na uťahovanie proti smeru hodinových ručičiek.

Pokiaľ ide o typ zarážok (kufrov), pri bežne používaných cestných modeloch nájdeme najmä dva typy spojenia medzi zarážkami a tretrami: SPD-SL alebo Speedplay. Cestné zarážky typu SPD-SL sa na tretry montujú pomocou 3 skrutiek, čo je najrozšírenejší systém. Pre Speedplay ide o 4-skrutkový systém, ktorý si vyžaduje špecifické tretry, ak chcete naplno využiť všetky jeho výhody, no zarážky sa vždy dodávajú s adaptérmi na montáž na tretry typu SPD-SL.

Zriedkavejšie sa môžete stretnúť aj so systémom SPD MTB použitým na cestnom bicykli, ktorého mechanizmus pedálov a teda aj kompatibilných zarážok je odlišný. Montáž zarážok typu SPD MTB sa tak vykonáva pomocou 2 skrutiek vedľa seba.

V neposlednom rade budete často počuť o vôli (stranovom výkyve) pri nášľapných pedáloch. Napriek tomu, že sú tretry „zacvaknuté“ v pedáloch, v závislosti od vášho nastavenia a použitých zarážok je možné pohybovať chodidlom doľava a doprava bez toho, aby sa tretra vycvakla z upnutia. Tento rozsah rotačného pohybu chodidla je to, čo nazývame vôľou zarážky.

Niektorí výrobcovia, ako napríklad Time, ponúkajú aj nastavenie Q-faktora chodidla doľava a doprava, nazývané bočný posun.

Aké pedále si vybrať?

Pokiaľ ide o voľbu medzi systémami používanými na ceste alebo systémom používaným na MTB, bude to závisieť priamo od vášho štýlu jazdenia. Ak jazdíte výhradne na ceste v štýle Gran Fondo / Cyclosportive, uprednostnite jeden z dvoch čisto cestných štandardov. Na cykloturistiku alebo cyklokros je dobrou voľbou štandard MTB.

Pokiaľ ide o vôľu, ide o kompromis. Všeobecne platí, že čím voľnejšia je noha, tým menšiemu riziku kĺbových problémov sa vystavujete; čím menej je voľná, tým lepší bude prenos sily. Treba však pamätať na to, že zdroj bolesti často pramení v prvom rade zo zlého nastavenia posedu.

    Pedále na cestné bicykle