Ako sa obliecť na spodnú časť tela na jazdu v zime, na ceste alebo MTB?

Kto sa niekedy nevzdal zimnej jazdy? Chlad, dážď a vietor, často v kombinácii, dokážu demotivovať. Najnovšie technológie vo svete textilu však umožňujú vyraziť v zime na bicykel bez obáv. Čeliť živlom na cestnom aj na horskom bicykli pri zachovaní maximálneho pohodlia je možné! Vďaka niekoľkým jednoduchým tipom sa zimná sezóna premení na novú príležitosť pokračovať v jazdení! Kľúč: prispôsobiť oblečenie intenzite vášho výkonu.

VLASTNOSTI ZIMNÉHO OBLEČENIA NA SPODNÚ ČASŤ TELA

• Typ oblečenia: dlhé cyklonohavice, krátke cyklonohavice (s návlekmi na nohy), 3/4 nohavice, šortky, nohavice
• Ochrana pred živlami: chlad, dážď, vietor

VŠETKO O OBLEČENÍ NA SPODNÚ ČASŤ TELA NA ZIMU

TYP OBLEČENIA

Dlhé cyklonohavice

Dlhé cyklonohavice s trakmi sú najbežnejším zimným riešením. Tento strih ponúka dokonalé zakrytie tela a prepája tretry a ponožky s vrchným oblečením. Výrobcovia vyvinuli široký výber zimných dlhých nohavíc. Niektoré modely sú určené do veľmi nízkych až mínusových teplôt. Takmer samy o sebe nahrádzajú koncept 2 alebo 3 vrstiev a odvádzajú pot smerom von.

Krátke cyklonohavice

Krátke cyklonohavice s návlekmi na nohy alebo bez nich predstavujú modulárne riešenie na zimu. V súčasnosti už existujú termálne krátke cyklonohavice, ktoré udržujú stehenné svaly v teple, čo je ideálne na cyklokros alebo do regiónov s miernou zimou. Keď sa cez deň oteplí, jazdec si môže návleky na nohy vyzliecť. Cyklonohavice sa dajú využiť aj v prechodnom období. Toto riešenie má samozrejme svoje limity v náročných alebo extrémnych podmienkach.

3/4 cyklonohavice

3/4 cyklonohavice v zateplenej termo verzii sú tiež dobrou voľbou na zimu. Ich výhodou je ochrana kolien pred chladom a zároveň príjemné odvetrávanie lýtok. V prípade veľkého chladu sú určené skôr na intenzívny výkon.

Šortky

Vodoodpudivé šortky sa dajú nosiť cez cyklistické nohavice a tvoria dodatočnú ochranu.

Nohavice

Nohavice fungujú na rovnakom princípe ako dlhé cyklistické nohavice: tepelný komfort a ochrana pred živlami. Ich strih je čoraz priliehavejší, aby zaručil maximálne pohodlie pri pedálovaní a veľkú voľnosť pohybu.

OCHRANA PRED ŽIVLAMI

Látky zimných cyklonohavíc sú viac či menej hrubé a zvyčajne podšité flísovou vrstvou. Okolo nôh sa udržiava vrstva teplého vzduchu, ktorá poskytuje skvelý tepelný komfort.

Cyklonohavice môžu byť vybavené aj technickými membránami. Podľa použitých membrán môžu byť vetruodolné, vodoodpudivé alebo úplne nepremokavé, pričom si zachovávajú schopnosť odvádzať telesnú vlhkosť.

AKÉ OBLEČENIE NA SPODNÚ ČASŤ TELA ZVOLIŤ NA ZIMU PODĽA DISCIPLÍNY?

Rovnako ako pri hornej časti tela sledujeme pri spodnej časti v zime jednoduchý cieľ: zostať v teple a suchu.

Bicyklovanie doslova zahrieva nohy a vrstvenie je v tomto prípade zbytočné. Pociťovať chlad na nohách na začiatku výjazdu je normálne. Tento pocit s narastajúcim výkonom pominie. Príliš teplé cyklonohavice budú rýchlo nepohodlné! Intenzitu jazdy je potrebné zohľadniť rovnako ako klimatické podmienky.

Na záver stojí za zmienku, že vodoodpudivé alebo nepremokavé nohavice skvele poslúžia aj mestským cyklistom, ktorí si chcú aj v zime zachovať štýl!

Turistika

Mnoho značiek dnes ponúka rad cyklistických nohavíc. So špeciálnym strihom navrhnutým tak, aby zaručoval pohodlné pedálovanie a veľkú voľnosť pohybu, predstavujú tieto nohavice ideálne riešenie na výjazdy. Pre maximálny komfort sa ideálne kombinujú s cyklonohavicami pod nimi.

Cross-Country

XC jazdci obľubujúci intenzívny výkon zvolia krátke cyklonohavice nosené pod šortkami s návlekmi na nohy alebo 3/4 cyklonohavice z termotkaniny, odolné voči vetru (najmä na prednom paneli na boj proti chladu) a s vodoodpudivou úpravou na ochranu pred striekajúcou vodou.

All-Mountain

Pri náročných disciplínach MTB stoja za zváženie nohavice alebo zimné šortky (prípadne nosené cez cyklonohavice), pretože zaručujú veľkú voľnosť pohybu. Sú tiež dostatočne odolné, aby zvládli nároky takejto jazdy.

Enduro

Rovnako ako pri All-Mountain budú ideálne zimné šortky alebo nohavice nosené cez krátke, 3/4 alebo dlhé cyklonohavice. Toto oblečenie by malo byť dostatočne voľné, aby umožňovalo nosenie chráničov, odolné voči oderu a minimálne s vodoodpudivou úpravou.

DH / Freeride

V DH / freeride sa nohavice využívajú počas celej sezóny, a teda určite aj v zime. Vďaka širokým výstužiam poskytujú ideálnu ochranu proti oderu pri páde. Ich strih je viac či menej široký, musí však zostať priliehavý, aby sa obmedzil odpor vetra a riziko zachytenia o konár. V oblasti kolien je žiaduci dostatočný priestor na chrániče kolien. V spodnej časti nohavíc umožní sťahovanie nohavice dobre upevniť a zabrániť nežiaducemu treniu.

Cesta

Cestné cyklonohavice na zimnú sezónu sa líšia v závislosti od regiónu, vášho metabolizmu a intenzity výkonu. Krátke s návlekmi na nohy, 3/4 alebo dlhé – použiť možno všetky riešenia. V každom prípade sa však zimné cyklonohavice zvyčajne vyznačujú zatepleným vnútrom poskytujúcim príjemné teplo, predným vetruodolným a vodoodpudivým či nepremokavým panelom a ľahším zadným panelom pre dobré odvetrávanie.

Gravel a cyklokros

Na cyklokros, zimnú disciplínu par excellence, vyvinuli výrobcovia kombinézy (spojené nohavice a dres), ktoré zaisťujú skvelé držanie na tele aj pri opakovaných pohyboch jazdca a odolávajú striekajúcemu blatu i dažďu. Na graveli bude oblečenie veľmi podobné tomu na ceste, prípadne doplnené o šortky nosené cez cyklonohavice.