Șei MTB

Cum să alegeți șaua MTB

Șaua este cea mai personală componentă a bicicletei și singura pentru care prețul nu garantează nimic: o șa de top cu dimensiuni nepotrivite va fi întotdeauna mai puțin confortabilă decât una de bază cu lățimea potrivită.

Lățimea, singurul criteriu obiectiv

• Depinde de distanța dintre oasele șezutului, cele două oase pe care stați — nu de înălțimea, greutatea sau conformația dumneavoastră generală.
• Lățimile uzuale pentru MTB sunt de 130–155 mm.
• Prea îngustă, șaua nu mai susține oasele șezutului și transferă toată greutatea pe țesuturile moi. Este cea mai frecventă greșeală.
• Prea lată, freacă interiorul coapselor la fiecare pedalare.
• Multe magazine măsoară gratuit această distanță; dacă nu aveți această posibilitate, există metode simple de măsurare acasă, cu ajutorul unui carton ondulat.

Decupaj central sau suprafață de ședere plină

• Decupaj sau canal central : elimină presiunea asupra perineului. Recomandat când poziția este aplecată sau turele durează peste o oră.
• Suprafață de ședere plină : mai rigidă și mai ușoară, se potrivește celor care nu resimt niciun disconfort și se mișcă mult pe șa.
• Nu este nici un moft, nici o necesitate: este o soluție pentru un disconfort precis.

Profilul

• Plată : permite deplasarea înainte și înapoi pe șa. Potrivită pentru cross-country și pentru cei care își schimbă des poziția.
• Concavă : fixează bazinul într-o anumită poziție, mai confortabilă pentru enduro și ture lungi.
• Vârf scurt : lasă partea din față liberă și facilitează pozițiile foarte aplecate, atât la coborâre, cât și pe urcările abrupte.

Șinele

• Oțel : cea mai economică opțiune și cea mai puțin sensibilă la strângere.
• Oțel crom-molibden : un bun compromis între greutate și preț, rezistă bine la șocuri.
• Titan : ușor și amortizează puțin vibrațiile.
• Carbon : cel mai ușor, dar necesită o prindere compatibilă pe tija de șa și respectarea strictă a cuplului de strângere. Șinele ovale din carbon nu se potrivesc cu toate sistemele de prindere: verificați înainte de cumpărare.

Ce contează mai mult decât șaua în sine

Reglajul. Înălțimea, poziția față-spate și, mai ales, înclinarea: o ridicare sau coborâre cu două grade a vârfului schimbă complet distribuția presiunii. Înainte să concluzionați că o șa nu vi se potrivește, montați-o perfect orizontal, apoi ajustați-o în trepte de câte un grad. Lăsați-vă și două-trei ieșiri pentru acomodare: corpul are nevoie de timp ca să se obișnuiască cu o șa nouă.

Pentru mai multe informații: Cum să alegeți șaua MTB

Vezi și: Tije de șa MTB · Coliere pentru tija de șa MTB · Tije de șa telescopice