Как да изберете своята MTB седалка?

Как да изберете своята MTB седалка?

Един от елементите, които могат да развалят карането на MTB, е неудобството от вашата MTB седалка. Очакванията и усещанията варират според анатомията на колоездача, но ето няколко насоки, за да се ориентирате по-лесно в богатия избор от модели.

Стандартите

  • Форма: заоблена, полузаоблена, плоска
  • Централен канал: плътен, отворен или вдлъбнат
  • Ширина
  • Материал на релсите: титан, стомана, алуминий, карбон

Видове седалки

Седалките могат да бъдат класифицирани в три типа форми:

Заоблена

Обикновено се предпочита за дълги разстояния. Теглото често се разпределя по-добре, а формата намалява прегряването и триенето.

Полузаоблена

Универсален междинен модел между заоблена и плоска.

Плоска

Проектирана за кратки разстояния и/или интензивни натоварвания. Предпочитана за състезания, изискващи чести смени на позицията.

    За да се намали натоварването в зоната на перинеума, някои седалки могат да имат канал в централната си част d. Този канал може да бъде просто вдлъбнат, за да се намали натискът, или напълно изрязан e, за да се елиминира напълно на това място. Внимание: този тип седалка не е непременно подходяща за всеки, тъй като натоварването не се премахва напълно, а се преразпределя към други зони на седалището.

    Изборът на ширина на седалката обикновено се прави въз основа на две характеристики, а именно: размерът на таза ви и позицията ви върху велосипеда.

    1. Ширината на таза определя опорните точки на вашата седалищна кост (една от трите кости, образуващи таза на човешкото тяло. Седалищната кост поема тежестта на тялото в седнало положение.) със седалката. Стандартната ширина на седалката е около 135 mm.
    2. Позицията върху велосипеда също влияе на ширината на седалката. Действително, разпределението на теглото ви между седалката, кормилото и педалите е различно в зависимост от това дали заемате по-спортна или по-изправена стойка.

    И накрая, не е необичайно един и същ модел седалка да се предлага с различни материали на релсите. Освен намаляването на теглото, материалът осигурява и повече или по-малко комфорт, но имайте предвид, че това се отразява и на бюджета:

    Тегло
    Комфорт
    Отзивчивост
    Цена
    Коментар
    Титан Най-доброто съотношение комфорт/тегло.
    Стомана (хром-молибден) Удобен, но е най-тежкият от предлаганите материали.
    Алуминий По-малко удобен от стоманата, но по-лек.
    Карбон По-отзивчив и най-лек от всички.
    Манган Здрав, лек.

    Напомняне: Всеки производител използва собствени наименования за сплавите на релсите (напр. TiroX, Kium...), които могат да бъдат подвеждащи. Затова проверявайте внимателно, преди да направите своя избор.

    Внимание: карбоновите релси често са с овално, а не с кръгло сечение, поради което изискват колче за MTB седалка със съвместима скоба.

    Каква седалка да изберете?

    Спортни дисциплини

    За спортно каране на XC планински велосипеди, All Mountain или MTB с пълно окачване (Enduro и DH) се препоръчва полузаоблена седалка със стандартна ширина (135 mm). Ако имате по-широк таз, е препоръчително да изберете по-голяма ширина за по-голям комфорт.

      В зависимост от позицията си имайте предвид, че колкото по-изправени сте, толкова повече тежест пада върху седалката – в такъв случай се препоръчва да изберете малко по-широка седалка. Внимавайте обаче: твърде широката седалка може да затрудни въртенето на педалите и с времето да предизвика протриване от вътрешната страна на бедрата, поради което не се препоръчва за спортно каране на MTB.

      Ако страдате от болки в перинеума, опитайте седалка с вдлъбнат или анатомичен централен канал.

      Ако въпреки тези съвети не успеете да намерите модел, който да ви позволи да карате без болка, се препоръчва да се консултирате със специалист по биомеханичен анализ на стойката (bike fitting) или със спортен лекар, специализиран в тази област.

        Седалки за планински велосипед